円盤形のプレートに乗ってツイスト運動することでウエストや体全体に刺激を与え、体幹バランスを整えます。
ツイスト運動を毎日取り入れてポッコリお腹とサヨナラ!
テレビを見ながら、音楽を聴きながら、何かをし「ながら」気軽にエクササイズができます。
足形一面の突起物で、足裏へ気持ちよい刺激を与えます。また、6個の磁石で血行を良くして効果を上げます。
ウエストのくびれ~引き締ったヒップと太ももをGETしましょう!
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