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(創業110年祭)シマノ(SHIMANO) ALIVIO SL-M3100-R シフトレバー 右のみ(9S)

549円

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■MTBコンポ「ALIVIO M3100」シリーズのラピッドファイヤープラス・シフティングレバー。
■素早いレバーアクセス、軽いシフト操作。
■一気に3段のギヤ変速が可能 (メインレバー)。
■ギアポジションが一目でわかるオプティカルギアディスプレイ装備。
■ノーマルクランプタイプ。
■インナーケーブル付属。

■タイプ:リア
■対応スピード:9スピード
■シフタータイプ:RAPIDFIRE PLUS
■マウント方式:ノーマルクランプ
■主な機能:ケーブルアジャスト
■最大マルチシフト:3(リア/メインレバー)
■推奨アウターケージング:OT-SP41

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名無しのY 1
普段はダンベルを中心にトレーニングをしています。175センチ、66キロ。ダンベルベンチ27.5キロ、肩は少し弱くショルダープレス16キロでセットを組んでいます。有酸素運動も取り入れたく、スナッチをしてみたくなりケトルベルでのトレーニングを取り入れることにしました。重量設定に悩み、ショルダープレスが上がる重量がいいとの情報により、16キロを最初購入しようと思いましたが、しっかりとしたフォームを身に付けようと12キロを購入。結果的にはよかったと思っています。ダンベルとは違う刺激が全身に入る感じで最初は12キロでも非常に重く関しました。なれてこれば16キロ、20キロと目指していきたいと思います。製品はケトルベル魂と悩みましたが、なんとなくデザインがいいので、こちらを購入しました。これからどんどん振っていこうと思います!

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トランギアが高いのでこちらを購入しました。トランギアのメスティンのようにバリはなく全体に磨きがかかっている感じですが、まったくバリがないとも言えず、若干引っかかりが感じられたので気持ちヤスリをかけました。機能は同等(単純ですし)。持ち手のリベットがメスティンの2点止めではなく3点止めですが、真ん中あたりまで水を入れればメスティンと同様にほったらかし炊飯できています。元々のメスティンくらいの値段ですので、もうちょっと安いとうれしいですね。

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デコ 1
タイトルの通りですが1個の目玉焼きなら十分です。一般的なシュラカップの中に入ります(フチよりはかろうじて下に収まります)あと、ひっくり返すとシュラカップの簡易蓋に使えます(笑)のでスタッキングする時一枚入れていても軽いので苦にならないかと写真はスノーピークのステンレスシュラカップとこのチタンプレートです。

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