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DECEMBER 2022
Oggi最新号
こちらの商品は返品・交換不可となります。ご注意くださいませ。
バレエに絶対必要な足裏の筋肉!!!
その筋肉を鍛えるのに最適なストレッチゴムバンド
イカの足のような、熊手のような形状が特徴的
足の指と指の間に入れて、グー・パー・グー・パー
爪先を伸ばしたり、フレックスにしたり
タンデュしてみたりと
足裏を意識して鍛えることができます。
足裏を鍛えると
↓
・爪先が美しく伸ばせる
・ルルべの位置が高くなり、回りやすくなる
・ジャンプする力も付く
・トウシューズで踊れる筋力が付く
いいことずくめなんです♪
バレエだけでなく、ヨガやピラティス、ダンスや新体操の方にもおすすめです
文房具・ステーショナリー
文具好き必見! 伊藤手帳から、「手帳と一緒に使いたい便利な文房具セット」が発売中。
2022.11.04
2022.11.04
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