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864円

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”のるだけカンタン”はストレッチボードの魅力ですが、使ってみてわかります。上半身が手持ち無沙汰...。
本品はエクササイズバンド付きなので足をストレッチしながら上半身のエクササイズも可能です。
更にかかとパッドの厚みが約15mm。圧倒的な厚みのパッドがかかとを優しく保護します。
角度調整9段階、滑り止めパッドなど基本性能もしっかり。
当店では「お手頃タイプ」「高機能タイプ」「多機能タイプ」の3種類のストレッチボードを展開しています。
本品はそのうちの高機能タイプ。ストレッチボードとしての機能が高いのが魅力です。


























付属品一覧

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とびなわ 縄跳び アシックス 子供用(asics) 速トビプラス CR3001 なわとび トビナワ(送料無料キャンペーン対象外)(あすつく即納)
タイガイwaマスク 4
本体のデータをメモリーに移動コピーした後、本体のデータを削除するとメモリーも削除されてしまうので本体のデータをデータを残そうとするとメモリーが減る一方で困る。メモリーにデータが残る方法が何かないか知りたい。まだ、使い初めではっきりした評価はできない。これから、評価が上がり下がりする可能性はあるが、立ち上がりなどは早く感じる。最も、従前のハーウェーの三年前のタブレットとの比較だが。

自力ストレッチではなかなか難しい足首の柔軟性アップの為に購入しました。 割としっかりした物で、慎重に乗り降りすれば壊さず長く使えそう。 滑らないし、踵のパッドも厚くて痛くないです。 私には二段階目が限界!ふくらはぎ・足首に効いている感じがします。 三日目にして早くもしゃがむのが楽に感じます。 腰や膝も楽になる事を期待。 海外ダンボールにプチプチ。テープが透明じゃなく黄色っぽい。商品の金属のつっかえ部も糊のような汚れ…神経質な人は気になりそうだけど、その分お安いから納得。 バンドは要らないからもう少し安くできたら良かったけどそれでも最安値なので文句なし。
パール ドラムスローン Pearl D-730S
西村一弘 4
処理速度も速く、期待通りのPCを購入できて満足です。カメラがないのに驚きましたが、会社で使われていたからだと思いました。

THE NORTH FACE トートバッグ<ジオフェイスボックストート Geoface Box Tote NM82283>ノースフェイス 2022FW 白銀本舗 高級焼き抜き蒲鉾 白銀
今まで国内メーカーのストレッチボードを長い間使ってました。経年劣化してきたので買い替えようと思って調べてみたら国内メーカーのものは7,000円ぐらいするんですね。 半値以下で買えるこの商品を使ってみる事にしました。足裏のパッドがついているのが良いですね。滑りにくくて安定します。全く問題無くつかえてます。 お気に入りの使用方法は角度を少しきつめにして、片足だけ乗せる。もう片方の足は後ろに引いたいわゆる「アキレス腱伸ばし」のポーズ。 上半身は手を上に上げて胸を開くように背骨を反らせていくととても気持ちいいです。 付属のバンドも思ったよりちゃんとしたものがついていてよかったです。
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整骨院に置いてあるストレッチボードに乗ってみました。先生が“それ、毎日乗ってるとちょっと腰が楽になるかもよ”って言ったので、楽天で探してみました。 整骨院に置いてあったのはもっと細かく角度調整が出来るもので、同じ商品も見つけたのですが価格がけっこう高かったのでやめて、それでもあまり安すぎるものもやめて.....って感じでこの商品にたどり着きました。 しばらく使ってますが、1番低い角度でしか乗れなかったのが2段目まで乗れるようになりました。朝起きた時と寝る前に乗ってます。 乗っていると気持ちいいです。 そして気付きました。そう言えば腰が楽になってる。ふくらはぎ伸ばして何故腰が楽になるのかよくわかりませんが、先生が言った通りでした。
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福耳 5
接続タップにちょっと不安があったので、ハンダ結束しチューブにて絶縁しました。他の人の書き込みであるように、かなり高熱になりますが、特に問題なく使えています。耐久性は使ってみないと分からないが、今の段階では満点です。

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池ちゃん 4
野鳥撮影自立1脚用に 飼いました。パン ティルト同軸が素晴らしい。ハンドルも握りやすい。動きも滑らかです。パンが少し重いと思うが 動画撮影には 必要な重さなのかと 思いました。コマドリ撮影に初めて使いましたが 滑らかさ ロックもカクンとならず秀逸です。マンフロットの500 ベンロS7を所有していますが 自分には この機種が 一番 良いと思いました。秋に ベルボンN840とボーグ90FLで じっくり 狙いたいと思います。SPT-1は 他の方のレビュー通り普通に装置出来ました。

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Kazu 4
旧175との比較になりますが、WiFiが改善されブラシレスモーターのおかげでパワーがあります。以前の175は10mそこそこで伝送切れを起こしていましたが、画面がカクカクしながらも100m強届くようになり、スマホの情報を確認する事ができるようになりました。175特有のラダーが俊敏すぎるのとふらつきは改善されていませんですした。どちらかと言うと、空撮目的ですは無く、飛ばして楽しい機体だと思います。

まず段ボールが中国語で中に説明書も無く がっかりしました。製品もチャチに見えて2日位放っておき、支払い済みなのに使わないの勿体ないから駄目もとで使いました。膝が悪く体重過多もあり歩くと下半身がだる重いのですが、なんとか一段で1分、3分とやって歩いてみるとダル重さはなくまぁまぁスイスイ?歩けます。 見た目で判断は駄目ですね。梅雨だし外歩くのも暑いし買ってよかった。娘にも勧めます。
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使っていたストレッチボードを知人に貸したら帰ってこなくなったので仕方無く買いました^^; そんなわけで、ストレッチボードの使用経験があるので、この商品の画像を見た時に「コレは良いかも」と思って選びました。 今まで使っていたのは足裏が滑りやすかったんです。この商品はグリップが効いていて安定しています。その効果は思ったより高く、安心して乗っていられます。 腕を鍛えるバンドも付いているし、なかなか良い商品だと思います。知人に取られたのがきっかけでしたが、結果的に替えて良かったかもです。
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コダイ 4
車用LED加工後のカバーとして透明のものを探して購入。中の配線が心配だったので、一般の家庭用のドライヤーを使い、少しずつ収縮させることが出来ました。部分的にはロウソクの火を使って調節。サイズが色々ある中で、中に通す部品に合わせて選べるのもいいと思います。

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安らぎを得られる
寄り添う医療を

ひとりで悩まず お気軽にご相談ください。

症状をうまく伝えられるか ご不安になってしまう方も いらっしゃるかと思います。

ひとりひとり、じっくりと お話をお伺いしますので ご安心ください。

  • 土日祝診療
    (定休日なし)

    お仕事が休みづらい方も受診して頂きやすいよう、土日祝も診療を行っております。

  • 新宿三丁目駅
    徒歩0分

    丸ノ内線 副都心線 都営新宿線の新宿三丁目駅から徒歩0分。通院しやすい環境です。

  • 夜20時まで
    受付可

    日中起きるのが大変な方のために、夜間まで受付しております。

  • 当日予約可能

    当日10時からはお電話でも可能です。 お気軽にお問い合わせください。

  • 少ない待ち時間

    少人数の完全予約制で、患者様を長くお待たせすることはありません。

  • 初診 860円~*1

    初診時に必要のない検査等はいたしません。お気軽にご来院ください。
    *1:保険適用



このようなお悩みはありませんか?

  • 気持ちが落ち込む、意欲が湧かない、集中できない
  • 食欲が湧かない / 食べ過ぎる
  • 眠れない / 眠すぎる
  • 動悸・息苦しい・過呼吸、パニック
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい
  • OD、リスカしてしまう

体調全般

気持ち

  • 気分が落ち込む
  • ゆううつ
  • 元気が出ない
  • 何度も確認してしまう
  • イライラする
  • 不安になる
  • 落ち着かない
  • 消えてしまいたいと思う
  • 生きているのがつらい

  • 頭が働かない
  • もやがかかった感じになる
  • 集中できない
  • 物忘れがある
  • 仕事、勉強でいつもより時間がかかる
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理ができない

睡眠

  • 寝つきが悪い
  • 途中で目が覚める
  • 朝早く目が覚める
  • 眠りが浅い
  • 寝ても疲れがとれない

食欲

  • 食欲がない
  • 食べ過ぎる
  • 以前美味しかったものが美味しくない
  • 食べたいものが思い浮かばない
  • 味がしない

体の各部位

頭部(頭)

  • 頭痛がする
  • めまいがある
  • ふらつく
  • 失神する

頭部(頭以外)

  • 耳鳴りがする
  • 耳が聞こえにくい
  • 耳が詰まっている感じがする

首、肩

  • 首、肩がこる

  • 喉が詰まっている感じがする

胸(肺)

  • 息が吸えない
  • 息が苦しい
  • 息が浅い
  • 過呼吸になる

胸(心臓)

  • 動悸がする
  • 胸が締め付けられる
  • 胸が痛い

腹(消化器:食道、胃、腸)

  • 胸やけがする
  • 吐き気がする(気持ち悪い)
  • 戻す(吐く)
  • 胃が痛い
  • 消化が悪い
  • お腹が痛い
  • 下痢する
  • 便秘になる
  • おならが多い・少ない

手足

  • しびれる
  • 力が入らない
  • 震える(字が書けない)
  • むくむ

生活

日々

  • いつも疲れている
  • 楽しいことがない
  • 趣味を楽しめない、やる気が起きない
  • 休日はずっと横になっている

人間関係

  • 人間関係を構築するのが苦手
  • 相手が何を考えているのかを察するのが苦手
  • コミュニケーションが苦手

仕事・学校

  • 落ち着きがない
  • ケアレスミスが多い
  • 時間管理が苦手
  • アポ、約束を忘れる
  • 気が散りやすい
  • 忘れ物が多い

家庭

  • 片付けが苦手
  • ごみをためてしまう
  • 洗濯がおっくう

その他

女性

  • 生理前に情緒不安定になる
  • 落ち込む
  • イライラする
  • 頭、乳房、下腹部が痛くなる
  • むくむ

取り扱う主な診断書

  • 休職、通院証明等の診断書
  • 自立支援医療(精神通院医療)診断書
  • 精神障害者保健福祉手帳診断書
  • 精神障害者年金診断書

※ 診断書発行の可否につきましては、診断結果によりますのでご了承ください。

診療の流れ

1. ネット予約から

ネット予約はこちら

※ 問診票を院内で書いて頂かなくてよいので、待ち時間が短くなります。

診療時間
10:00 ~ 14:00
15:00 ~ 18:00
18:00 ~ 20:00

※最終受付時間を終了時間の15分前までとさせていただきます。
月~金は19:45、土日は17:45までとなります。

他休診日:夏期休暇、年末年始、学会開催日他
※ 詳しくはお知らせをご覧ください

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アクセス情報

新宿三丁目駅(丸ノ内線・副都心線・都営新宿線)
C5・C8出口から徒歩0分

JR新宿駅東口、中央東口
東南口より約8分

院長のご紹介

院長 佐々木 裕人 Hirohito Sasaki, M.D.

精神療法では「一人一人を理解する」ことを重要視します。

多様な患者様のあり方を理解することは並大抵のことではありません。そのことを肝に命じつつも、だからこそ、「相手を知ろうとする、わかろうとする。」という姿勢を大切にしております。

時間も労力もかかります。
しかし、一歩ずつ、あるいは半歩ずつかもしれませんが、その歩みは止めないでいたい、そう思っています。